Cette formation pratique s’adresse à l’ensemble des collaborateurs, quels que soient leur fonction ou leur secteur d’activité. Elle propose des outils concrets pour mieux comprendre l’impact du sommeil et de l’alimentation sur la santé, le bien-être et la performance au travail. Grâce à une approche interactive mêlant théorie et pratique, chaque participant repartira avec des pistes d’action personnalisées.
Une formation dynamique pour instaurer une culture d’entreprise plus saine et performante.
